اگر می خواهید بیشتر بدانید:
کلروژنیک اسید موجود در قهوه سبز به کاهش جذب چربی غذا و تحریک متابولیسم کمک کرده و با آزادکردن آنزیم G6PD که به طور محسوسی در تعادل قند خون و کنترل آن در افراد دیابتی موثر است. اسید کلروژنیک، یک آنتی اکسیدان طبیعی بسیار قوی است که با رادیکال های آزاد موجود در خون مبارزه کرده و می تواند تاثیر مهمی بر روند کند شدن پیری، بهترشدن جریان خون و سفت شدن ماهیچه ها داشته باشد.
قهوه سبز اسلیم فیت هپیکس 300 گرمی
جهت خرید به اینستاگرام زیر پیام دهید:
قهوه سبز چیست؟
دانه های قهوه سبز اساسا همان دانه های قهوه هستند که گرما ندیده است. دانه های قهوه به طور طبیعی طبیعی هستند ، اما قبل از اینکه مصرف کننده فروخته شود ، اگر آن را گرما ایجاد کنید. این فرآینددی است که آن را را قوه کنترل می کند.
خواص قهوه سبز
کافئین و اسید کلرژنیک از خواص مهم قهوه سبز وجود دارد. بر اساس مطالعات متعددی که صورت گرفته ، اسید کلرژنیک به عنوان پیشگیری کننده از ابتلا به بیماری های بیماری های کبدی ، صفحات سنگ کیسه ، سیروز کبدی ، سلطان کبد ، دیابت ، مقاومت در برابر انسولین ، فشار خون و یبوست و. معرفی شده است.
قهوه سبز و لاغری
محققان وجود موادی مانند اسید کلروژنیک ، که از اثرات لاغرکنندهٔ قهوه سبز است را تأیید کرده است اما اثر اسید کلروژنیک برای کاهش وزن به تحقیق نیاز دارد و نمی تواند با اطمینان از اثر آن در سخنرانی سخنرانی کند. همچنین وجود کافئین قهوه باعث کند شدن تجارب چربی و افزایش سرعت متابولیسم بدن می شود.
اعتقاد بر این است که کلرژن اسید ، عامل اصلی فعال شدن در این مواد است. به این معنی که ماده تحت تأثیر قرار می گیرد که باعث کاهش وزن می شود. اکثر کلرژنیک اسید زمانی است که قهوه ها را گرم کرده اند ، از بین ایجاد کرده است ، به همین دلیل است که مصرف آن را قهوه می کرد اما اثر مشابه آن را نداشت.
قهوه سبز ، خواص قهوه سبز ، قهوه سبز و لاغری
آیا قهوه سبز را در چربی سوزی استفاده می کنید؟
آنتی اکسیدان در قهوه سبز موجود است
ویژگی دیگر قهوه سبز این است که حاوی نوعی آنتیاکسیدان قوی است. مطالعات نشان داده است که این آنتیاکسیدان برای تنظیم فشار به کمک کند. بهعلاوه این نوشیدنی در درمان مقاومت به انسولین و کنترل قند خون به شما کمک می کند. قوهوه سبز حتی تاحدی برای صفحات فعال و به دنبال آن است که کلسترول را در بدن هم مفید است. علاوه بر موارد ذکرشده ، گفته است که قهوه سبز مانع جذب برخی از قندها می شود.
در اختیاری مناسب برای جذب قندها ، انرژی وارد بدن فرد نمی شود و لاغری اتفاق افتاده است. تمام این خواص لاغری درباره قهوه سبز گفته است اما چون قدرت واقعی دارد باید تحقیق و بررسی کند.
• دانه های قهوه سبز تفته نشده ، عطر کمتری دارند و بسیار تلخ هستند. اما اگر به فکر سلامتی خودتان باشید ، تلخ نوشیدن بهتر است.
شیوه مصرف قهوه سبز
قهوه سبز به صورت دانه های قهوه معمولی برای فروش فروشی که خرید شما را انجام داده و استفاده می کند. به ازای هر فنجان ، جذابیت یک قاشق چایخوری قهوه سبز را به همراه یک لیوان آب جوش در قهوه ججوش ریخته و اجازه دهید که به جوش بیاید و دم بکشد. مدت زمان 15 دقیقه برای تهیه قهوه سبز کافی است. بعدازآن لازم است که از یک صافی رد کنید تا کاملاً صحیح و یکدست شود.
• میزان مصرف قهوهٔ سبز را به روزانه دو فنجان محدود کنید و در کنار آن از سایر مواد غذایی یا نوشیدنی های حاوی کافئین استفاده نکنید.
قهوه سبز ، خواص قهوه سبز ، لاغری با قهوه سبز
نحوه مصرف قهوه سبز
عصاره قهوه سبز به صورت قرص و کپسول
انواع مکمل های این قهوه هم بهسورت کپسول و قرص حاوی عصارهٔ قهوهٔ سبز نیز به فروش فروشنده. و شما می توانید آن را از داروخانه های آنلاین و یا داروخانه های سطح شهر تهیه کنید. اما بهتر است پیش از مصرف قرص قوه سبز ، با یک متخصص تغذیه مشورت کنید. دوز مقدار مصرف این نوع قرص ۶۰ تا ۱۸۵ میلی گرم در روز می تواند باشد. شواهد کافی را بیان می کند که این نوع مکمل ها واقعاً موثر و ایمن هستند یا خیر ، وجود ندارند. این نوع مکمل ها را با مکمل های لاغری دیگر مصرف نکنید.
همانطور که از مکمل ها ، دانه قهوه سبز می تواند به عنوان یک راه حل طبیعی برای کاهش وزن به بازار تبدیل شود. عبارت "طبیعی" در صنعت مکمل ها رایج است ، اما لزوماً به این معنا نیست که این محصول ایمن است. اگر به دانه های قوه سبز به عنوان بخشی از برنامه کاهش وزن فکر کنید ، شرکتی را که اگر آن را بخرید را بررسی کنید. و از سلامتی محصولات مطمئن شوید.
